Ayu Ting Ting

Ini Tips Puasa Tetap Sehat Ala Ayu Ting Ting

27 Mei 2017

TAMASYA.ID -  Penyanyi dangdut Ayu Ting Ting memiliki cara agar tetap sehat saat berpuasa. Cara ini dilakukan Ayu agar puasa yang dijalankannya tidak menjadi halangan untuknya bekerja. 

Ibu satu anak ini mengaku banyak mengkonsumi air putih untuk menjaga kesimbangannya saat beraktivitas "Banyakin minum air putih sih sama beberapa vitamin dan madu aja biar ada tenaga," kata Ayu seperti dikutip Go Spot.

Selain itu, Ayu juga menjauhi minuman yang mengandung es saat berbuka. 

Ini karena, menurut Ayu, air es tidak baik untuk kesehatan apalagi saat berbuka. "Kalau puasa jarang minum es, jarang banget, soalnya kan kurang bagus, Tapi yang paling bagus adalah minum air putih," pungkas Ayu.

(Hilal)